Jan Friš: 11× mistr ČR o zranění, návratu a cestě na olympiádu
Poslechnout si epizodu (zkrácená verze 41:26)
Tohle je zkrácená verze (41:26)
Celou, nesestříhanou epizodu (1:10:19) si poslechni na Herohero. Ostatní platformy nabízejí jen zkrácenou ukázku zdarma.
👉 CELÝ ROZHOVOR (1h 10m) na: https://herohero.co/highperformers
Jan Friš patří dlouhodobě mezi nejlepší české běžce. Je 11násobným mistrem České republiky, reprezentantem ČR a sportovcem, který si prošel zraněním, návratem i zásadní změnou tréninku.V této epizodě mluví otevřeně o:
- přechodu ze středních tratí na půlmaraton
- norské tréninkové metodě a práci s laktátem
- psychice při zranění
- kombinování vrcholového sportu s prací
- reálné šanci kvalifikovat se na olympiádu
Jak vypadá život elitního běžce v Česku?Kolik stojí návrat po zranění?A co rozhoduje o tom, jestli vydržíš 15 let na vrcholu?Tohle je realita dlouhodobého výkonu.🔗 Odkazy:- Honzův profil v aplikaci STRAVA: https://herohero.co/highperformers/post/tomasnetusilypuiyvgtolimgxvrcglnnyzvbw- Honzův profil na Instagramu: https://www.instagram.com/ian.fris/- Honzova stránka na Wikipedii: https://cs.wikipedia.org/wiki/Jan_Friš- Karta atleta na ČAS: https://online.atletika.cz/vysledky-atleta/2018/10000065350- Honzův podcast - DUKLAJF: https://www.youtube.com/@TJDuklaPraha-atletika/videos